08 avril 2015

E comme Envie

Etre à l'écoute de ses envies est primordial pour remonter l'estime que l'on a de soi et pour entretenir son moral ! Savoir identifier ce qui nous ferait plaisir, chaque jour, même de petites choses permet de cultiver un bon moral et de se motiver ! Pindare a d'ailleurs dit : "Mieux vaut faire envie que pitié" Vivre pleinement ses envies sans culpabilité est un grand pas vers le Bonheur ! Cependant, si les circonstances ne permettent pas d'assouvir cette envie, il faut avoir la sagesse de contourner la frustration. Comment ? En... [Lire la suite]
Posté par Little Freesia à 07:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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31 mars 2015

A comme Acceptation

    L'Acceptation est le premier pas à faire pour accéder au bonheur. Avez-vous remarqué que rien ne se passe jamais comme prévu ? Et, d'ailleurs, ces aléas engendrent frustration, énervement, stress... Aujourd'hui, nous allons apprendre à les combattre, ensemble. Il va falloir que vous acceptiez de dire : "Oui. C'est ainsi." Il faut savoir accepter les aléas de la vie en changeant son regard sur eux et se dire : "Aujourd'hui, je vais prendre tout ce qui arrive comme un défi et une opportunité !" Marc-Aurèle... [Lire la suite]